CONCEPT
設備やメソッドが充実していたといても、トレーナーとの信頼関係が無ければ結果を出にくいです。 また継続が困難になってしまいます。当ジムでは「偉そう」「高圧的」といったようなことは一切ありません。 STYLEでは『親切丁寧にお伝え』し、一方通行でないコミュニケーションをとりつつトレーニングを行っています。
■私達が日々大切にしていること
お客様の事をしっかりお聞きします。
理由は、一人ひとり目的が違うこととお客様一人ひとり個性があるからです。
体型、状況、ライフスタイルなど、 私達が適切なトレーニングやプランをご提供するためには、お客様の個性をしっかりと把握し、お悩み、目的をしっかりお聞きします。
よくある一方的な指導ではなく、お客様とのコミュニケーションを大切にしながらムリなく進めさせていただきます。
「ジム ＝ ダイエット、筋肉」がすべてではありません。
我々は「心・体の健康」を大切にしているためカウンセリングが大事だと考えています。
ですので、普段のお食事の内容だけではなく起きる時間、寝る時間、食べる時間、タイミング、
生活リズム、過去していたスポーツ、家事や職業特有の姿勢や使っている筋肉等もお聞きします。
食事一つとっても「炭水化物」がすべての人にとって同じ影響を与えるかといえばそうではありません。当ジムでは精密機器を使って数値・データを計測し、綿密なプログラムを組みご指導させていただきます。
カウンセリングは通常30分ですが、お客様の状況や目的によっては
1時間させていただくこともございます。
ご自身とお身体のことを本当に考えているためヒアリングはしっかりと行っております。
お客様の立場にたった対応を心がけています。
お客様が何を目的にトレーニングに来ているのか、常にお客様の立場にたって考えます。 もちろんトレーニングの計画は作成させていただきますが、その日の体調や状況によっては、無理にメニューを進めることはしません。 その時その時のお客様のことを考え、きめ細かく柔軟に対応できるように意識しています。
専属トレーナーとしての心構え
当ジムでは、お客様一人ひとりに専属のトレーナーが付きます。 お客様の事を一番理解している身近なプロとして、質の高い様々なサポートができるよう、普段から努力をおしみません。 お困りごとやお悩み、気になる点は、お気軽にトレーナーに相談できます。 カラダのこと以外にも、自宅でする運動のことや食事、生活習慣など様々なサポートをさせていただきます。
お問い合わせ
ご質問などお気軽にお問い合わせください
パーソナルジムSTYLE
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兵庫県神戸市中央区元町通２丁目９−１ 212 元町プラザビル 2F
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土・日：8時00分～19時00分